Durch die Bewegung im Wasser wird der Stoffwechsel und der Kreislauf angeregt und der Druck des Wassers fördert den venösen Rückfluss des Blutes und die Ausscheidung von Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe.
Ausserdem wird das kräftige Ausatmen und die „Blitz“-Entspannung geübt.
Bitte fragen Sie vor der Anmeldung Ihre Ärztin oder Hebamme, ob es bei Ihnen medizinische Einwände gegen das Schwangerenschwimmen gibt.
Bitt gehen Sie nur ins Wasser, wenn Sie (und das Kind!) sich wohlfühlen.
Schwimmen macht Spass und Freude, wir arbeiten ohne Stress!